shān yào hóng zǎo gēng · ㄕㄢ ㄧㄠˋ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄍㄥ · 更新 2026-07-10 09:42:30
春天要多吃山药、大枣既去湿又防春困。而且这糖水简单易行，老少皆宜。晚上睡觉前炖上，第二天就能喝了。